Giáo dục thể chất lớp 3 trang 80 Kiến thức mới - Kết nối tri thức

Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 80 Kiến thức mới trong Bài 1: Đạp đáy bể (hồ) bơi nhô đầu kết hợp thở trong nước hay, chi tiết nhất. Với lời giải được biên soạn chi tiết sẽ giúp các bạn học sinh nắm vững kiến thức, dễ dàng hình dung và hoàn thành tốt bài tập GDTC lớp 3.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 80 Kiến thức mới

1. Đạp đáy bể (hồ) bơi nhô đầu kết hợp thở trong nước.

- TTCB: Đứng thẳng, hai tay buông tự nhiên.

- Động tác: Hít một hơi thật sâu, ngồi xuống chìm đầu trong nước rồi thở ra từ từ (bằng miệng hoặc mũi). Khi thở ra gần hết thì đạp chân vào đáy bể (hồ); bật nhảy nhô đầu lên khỏi mặt nước, hít hơi vào.