Giải Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân - Chân trời sáng tạo
Giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân - Chân trời sáng tạo
Qua lời giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân bộ sách Chân trời sáng tạo hay, chi tiết được biên soạn bám sát sgk Hoạt động trải nghiệm 6 giúp bạn trả lời câu hỏi và làm bài tập Hoạt động trải nghiệm 6 một cách dễ dàng.
Hoạt động 1, trang 9 SGK Hoạt động trải nghiệm 6. Đọc câu chuyện của A. và chỉ ra vấn đề A. gặp phải. Theo em, A. cần thực hiện điều chỉnh bản thân như thế nào để khắc phục những vấn đề đó?
Hướng dẫn
A. gặp vấn đề khó kiểm soát được cảm xúc của mình, rất dễ bực bội là nói năng gắt gỏng với người xung quanh. Theo em A. nên kiểm chế cảm xúc và cơn nóng giận của mình lại bằng cách hít thở đều khi nóng giận, chia sẻ tâm sự với mọi người những khó khăn của mình.
Hoạt động 2, trang 9 SGK Hoạt động trải nghiệm 6. Thực hành những biện pháp rèn luyện phù hợp để điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân với mọi người xung quanh tốt hơn theo gợi ý sau.
Hướng dẫn
Trong tiết học và sau tiết học, các em hãy thực hành để rèn luyện điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân với mọi người xung quanh tốt hơn
- Luôn nghĩ đến điều tích cực của người khác.
- Không giữ suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trong mình.
- Hít thật sâu và thở ra chậm để giảm tức giận.
- Không phản ứng, không nói khi đang bực tức.
- Mở lòng chia sẻ khi mình đã đủ bình tĩnh.
