Nêu các biện pháp đảm bảo đủ nước cho cơ thể mỗi ngày?

Khoa học tự nhiên 7 Bài 26: Trao đổi nước và các chất dinh dưỡng ở động vật

Vận dụng 1 trang 123 KHTN lớp 7: Nêu các biện pháp đảm bảo đủ nước cho cơ thể mỗi ngày?

Trả lời:

Các biện pháp đảm bảo đủ nước cho cơ thể mỗi ngày:

- Uống đủ nước (1,5 – 2l nước /ngày), nên uống nước thường xuyên không chờ khi có cảm giác khát rồi mới uống.

- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi mọng nước.