Đề xuất một số biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường

Đề xuất một số biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường.

Khoa học tự nhiên lớp 8 Bài 35: Hệ nội tiết ở người

Vận dụng trang 167 KHTN lớp 8: Đề xuất một số biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường.

Trả lời:

Một số biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường:

- Cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp: hạn chế chất bột đường, chất béo; tăng cường ăn các loại rau quả tốt cho sức khỏe;…

- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

- Kiểm soát cân nặng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.

- Không hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng các loại chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,…

- Thường xuyên kiểm tra lượng đường máu.