Để tăng tuổi thọ, con người có thể thực hiện những biện pháp nào

Để tăng tuổi thọ, con người có thể thực hiện những biện pháp nào?

Sách bài tập Khoa học tự nhiên lớp 7 Bài 31: Sinh trưởng và phát triển ở động vật

Bài 31.9 trang 68 sách bài tập KHTN 7: Để tăng tuổi thọ, con người có thể thực hiện những biện pháp nào?

Lời giải:

Để tăng tuổi thọ, con người cần thực hiện nhiều biện pháp như:

- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

- Luyện tập thể dục phù hợp.

- Tập các bài tập thư giãn, tránh căng thẳng.

- Vệ sinh cơ thể, răng miệng thường xuyên.

- Khám sức khỏe định kì.

- Bảo vệ môi trưởng sống trong sạch.