Giáo dục thể chất lớp 3 trang 65 Vận dụng - Chân trời sáng tạo

Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 65 Vận dụng trong Bài 3: Bật nhảy đá thấp chân các hướng hay, chi tiết nhất. Với lời giải được biên soạn chi tiết sẽ giúp các bạn học sinh nắm vững kiến thức, dễ dàng hình dung và hoàn thành tốt bài tập GDTC lớp 3.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 65 Vận dụng

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 65 Câu 1: Hình nào dưới đây thể hiện đúng động tác bật nhảy đá thấp chân trái sang ngang?

Trả lời:

Hình 2 thể hiện đúng động tác bật nhảy đá thấp chân trái sang ngang

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 65 Câu 2: Em thường xuyên tập luyện bài tập nhảy đá thấp chân các hướng để tăng cường sự khéo léo và sức mạnh cho đôi chân.

Trả lời:

Nhóm học sinhthực hiện tập theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2:

* Thực hiện động tác bật nhảy đá thấp chân sang ngang

+ TTCB: Đứng tự nhiên, hai tay chống hông

+ Bật nhảy, đồng thời đá thấp chân trái sang ngang, mũi chân duỗi

+ Bật nhảy về TTCB

+ Như nhịp 1 nhưng đổi chân.

+ Bật nhảy về TTCB

* Thực hiện động tác bật nhảy đá thấp chân sang ngang

+ TTCB: Đứng tự nhiên, hai tay chống hông

+ Bật nhảy, đồng thời đá thấp chân trái sang ngang, mũi chân duỗi

+ Bật nhảy về TTCB

+ Như nhịp 1 nhưng đổi chân.

+ Bật nhảy về TTCB