Hãy đề xuất chế độ ăn và biện pháp dinh dưỡng phù hợp cho bản thân
Hãy đề xuất chế độ ăn và biện pháp dinh dưỡng phù hợp cho bản thân.
Giải Sinh 11 Bài 8: Dinh dưỡng và tiêu hóa ở động vật - Chân trời sáng tạo
Vận dụng trang 54 Sinh học 11: Hãy đề xuất chế độ ăn và biện pháp dinh dưỡng phù hợp cho bản thân.
Lời giải:
- Cần xây dựng chế độ ăn dựa trên các nguyên tắc sau:
+ Ăn theo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và phù hợp với từng đối tượng.
+ Chế độ ăn phải đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
+ Các chất dinh dưỡng cần thiết ở tỉ lệ cân đối, thích hợp (cân đối giữa các yếu tố sinh năng lượng như protein, carbohydrate, lipid; cân đối về vitamin, chất khoáng).
+ Phù hợp với điều kiện kinh tế của từng gia đình và thực tế địa phương.
+ Thức ăn phải đảm bảo sạch, không gây bệnh.
- Xây dựng chế độ ăn theo bảng gợi ý về nhu cầu năng lượng và nhóm chất theo lứa tuổi, giới tính:
Lời giải Sinh 11 Bài 8: Dinh dưỡng và tiêu hóa ở động vật hay khác:
Câu hỏi 1 trang 49 Sinh học 11: Vì sao nói động vật là sinh vật dị dưỡng? ....
Câu hỏi 2 trang 49 Sinh học 11: Quá trình dinh dưỡng ở động vật bao gồm những giai đoạn nào? ....
Câu hỏi 4 trang 50 Sinh học 11: Quan sát Hình 8.2, hãy trình bày hình thức tiêu hóa ở thủy tức ....
Luyện tập trang 50 Sinh học 11: Tiêu hóa nội bào và tiêu hóa ngoại bào khác nhau như thế nào? ....
