Nêu các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân có hại cho tim mạch

Bài 18 (ngắn nhất): Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn

Câu 3 trang 60 Sinh học 8: Nêu các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nahna có hại cho tim mạch.

Trả lời:

- Hạn chế ăn các thực phẩm có hại cho tim, chế độ dinh dưỡng cân bằng

- Giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ, tránh tức giận

- Hoạt động thể dục thể thao điều độ, hợp lí.

- Không sử dụng các chất kích thích như heroin, rượu…

- Kiểm tra sức khỏe định kì