Nêu các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch

Bài 18 (ngắn nhất): Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn

Câu 4 trang 60 Sinh học 8: Nêu các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch.

Trả lời:

- Rèn luyện thể lực vừa sức, thường xuyên và đều đặn.

- Làm việc vừa sức.

- Xoa bóp ngoài ra giúp cho toàn bộ hệ mạch được lưu thông tốt.