Các vận động viên thể thao luyện tập lâu năm thường có chỉ số nhịp tim/ phút thưa hơn người bình thường
Bài 18 (ngắn nhất): Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn
Câu 2 trang 60 Sinh học 8: Các vận động viên thể thao luyện tập lâu năm thường có chỉ số nhịp tim/ phút thưa hơn người bình thường. Chỉ số này là bao nhiêu và điều đó có ý nghĩa gì? Có thể giải thích điều này thế nào khi số nhịp tim/phút ít đi mà nhu cầu ôxi của cơ thể vẫn được đảm bảo?
Trả lời:
- Chỉ số ở các vận động viên lâu năm:
| Thời điểm | Chỉ số | Ý nghĩa |
| Lúc nghỉ ngơi | 40 – 60 nhịp/phút | - Tim được nghỉ ngơi nhiều hơn - Khả năng tăng năng suất của tim tốt hơn nhiều. |
| Hoạt động gắng sức | 180 – 220 nhịp/phút | Tăng khả năng hoạt động của cơ thể. |
- Giải thích: số nhịp tim/phút ít đi mà nhu cầu ôxi của cơ thể vẫn được đảm bảo do tim sẽ co mạnh hơn, đẩy máu đi được nhiều hơn trong 1 lần, hay nói cách khác là tim hoạt động hiệu quả hơn.
