Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng tay trang 98, 99, 100 trang 43, 44, 45, 46, 47 - Cánh diều
Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng tay trang 98, 99, 100 trang 43, 44, 45, 46, 47 sách Cánh diều hay, có lời giải chi tiết, bám sát chương trình mới sgk hy vọng sẽ giúp các bạn nắm vững kiến thức, dễ dàng hình dung và thực hiện tốt bài tập GDTC lớp 3 Bài 4.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng tay - Cánh diều
Giáo dục thể chất lớp 3 trang 98 Mở đầu
Khởi động:
- Xoay các khớp
- Kéo dãn cơ
Trò chơi bổ trợ khởi động: Chạy tiếp sức
Giáo dục thể chất lớp 3 trang 99 Kiến thức mới
1. Làm quen phối hợp dẫn bóng thwo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay
- Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước – chân sau, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng.
- Động tác: Dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, khi đến vạch, bắt bóng bằng hai tay, khuỵu gối, duỗi chân, dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.
Giáo dục thể chất lớp 3 trang 99, 100 Luyện tập
Trả lời:
a, Luyện tập cá nhân
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Từng thành viên di chuyển đến các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập
+ Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay .
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
b, Luyện tập theo cặp
Trả lời:
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Chia cả lớp thành từng cặp sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập
+ Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay .
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
c, Luyện tập theo nhóm
Trả lời:
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2: Chia cả lớp thành từng nhóm sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập
+ Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
Trò chơi: “Dẫn bóng ném rổ’’
Trả lời:
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2:Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng.
- Bước 3: Từng bạn cầm bóng phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay. Các bạn thực hiện như thế lần lượt cho hết lớp. Bạn nào ném chính xác, nhanh sẽ thắng cuộc.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
Giáo dục thể chất lớp 3 trang 100 Vận dụng
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 100 Câu 1: Em hãy nêu tên và thực hiện động tác trong hình dưới đây.
Trả lời:
Tên động tác: Làm quen phối hợp dẫn bóng thwo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay
Thực hiện:
- Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước – chân sau, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng.
- Động tác: Dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, khi đến vạch, bắt bóng bằng hai tay, khuỵu gối, duỗi chân, dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 100 Câu 2: Em cùng các bạn chơi bóng rổ để rèn luyện sức khỏe.
Trả lời:
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…
- Bước 2:Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng.
- Bước 3: Từng bạn dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, khi đến vạch, bắt bóng bằng hai tay, khuỵu gối, duỗi chân, dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
