Vở bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 5 trang 17, 18, 19 Tuần 8 - Cánh diều
Haylamdo biên soạn và sưu tầm giải vở bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 5 trang 17, 18, 19 Tuần 8 sách Cánh diều hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh làm bài tập về nhà trong VBT HĐTN lớp 5.
Giải Vở bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 5 trang 17, 18, 19 Tuần 8 - Cánh diều
Vở bài tập HĐTN lớp 5 trang 17 Hoạt động 1: Em hãy thiết kế Bí kíp kiểm soát cảm xúc vào khung dưới đây:
Trả lời:
Tức giận
- Hít thở sâu và thả lỏng cơ thể
- Tránh xa khỏi nơi đó
- Dành thời gian kiềm chế sự tức giận
Buồn bã
- Chia sẻ với những người bạn bè, gia đình
- Tìm những niềm vui để quên đi nỗi buồn
Lo lắng
- Chia sẻ với người mình tin tưởng
- Tự động viên bản thân
- Suy nghĩ tích cực
Vui quá mức
- Kiềm chế cảm xúc, tránh bộc lộ quá nhiều ra bên ngoài
- Kể niềm vui đó cho bạn bè
Lo sợ
- Chia sẻ với bạn bè, gia đình, người tin cậy
- Tìm ra hướng giải quyết cho vấn đề mà mình đang sợ
Vở bài tập HĐTN lớp 5 trang 18 Hoạt động 2: Nêu cách kiểm soát cảm xúc nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:
Tình huống 1
Trong giờ ra chơi, Thành nói những điều chế nhạo Lan, các bạn xung quanh cười ầm lên.
Nếu là Lan, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Tình huống 2: Minh đi vào phòng, thấy em bé đang vẽ nguệch ngoạc vào sách của Minh.
Nếu là Minh, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Tình huống 3: Trên đường đi học về, Long thấy một nhóm bạn đang đá bóng ở sân chơi của khu phố. Bỗng quả bóng sút thẳng về phía Long, Long ngã ra đất và cảm thấy rất đau.
Nếu là Long, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Trả lời:
Tình huống 1: Nếu là Lan, em sẽ cố gắng làm như sau:
- Tự nhận ra cảm xúc của mình.
- Tránh nhóm bạn cười và tìm một nơi yên tĩnh.
- Tự nghĩ về những điều tích cực và không để ý đến lời chế nhạo.
- Nếu cần, nói chuyện với Xuân một cách lịch sự và giải quyết vấn đề.
Tình huống 2: Nếu là Minh, em sẽ làm như sau:
- Giữ bình tĩnh và không tức giận.
- Nói với em bé một cách lịch sự và yêu cầu em bé không vẽ trên sách.
- Nếu em bé không nghe, tìm sự giúp đỡ từ người lớn.
Tình huống 3: Nếu là Long, em sẽ làm như sau:
- Tìm nơi an toàn và kiểm tra thân thể.
- Thực hiện hơi thở sâu và thư giãn cơ thể.
- Tìm sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc người lớn xung quanh.
Vở bài tập HĐTN lớp 5 trang 19 Hoạt động 3: Viết những thông điệp về cách kiểm soát cảm xúc của bản thân để gửi tới các bạn trong lớp.
Trả lời:
Những thông điệp về kiểm soát cảm xúc:
- Khi tức giận, bạn hãy hít một hơi thật sâu và suy nghĩ kĩ trước khi nói hay hành động việc gì đó
- Hãy luôn luôn nhìn người khác bằng thái độ tích cực và nhân ái, bạn sẽ tránh được những cảm xúc tiêu cực nảy sinh trong tâm hồn
- Ngưng than vãn và thay vào đó hãy dùng những từ ngữ mang tính khích lệ, động viên tinh thần
Tự đánh giá sau chủ đề
Tham khảo giải SGK Hoạt động trải nghiệm lớp 5 Cánh diều hay khác: