Giáo dục thể chất lớp 3 trang 34, 35 Kiến thức mới - Cánh diều
Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 34, 35 Kiến thức mới trong Bài 2: Động tác chân và động tác vặn mình hay, chi tiết nhất. Với lời giải được biên soạn chi tiết sẽ giúp các bạn học sinh nắm vững kiến thức, dễ dàng hình dung và hoàn thành tốt bài tập GDTC lớp 3.
Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 34, 35 Kiến thức mới
1. Động tác chân
- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
- Nhịp 1: Chân trái đưa sang ngang, lên cao; hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 2: Hạ chân trái, khuỵu gối; hai tay đưa ra trước, lòn bàn tay úp.
- Nhịp 3: Đứng thẳng, đồng thời chân phải đưa sang ngang, lên cao; hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
2. Động tác vặn mình
- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.
- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai;mhai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.
- Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn tay vỗ vào nhau trước ngực.
- Nhịp 3: Vặn mình sang phải, hai bàn tay vôc vào nhau trước ngực.
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.
