Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Vận dụng - Cánh diều

---

Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Vận dụng trong Bài 2: Động tác chân và động tác vặn mình hay, chi tiết nhất. Với lời giải được biên soạn chi tiết sẽ giúp các bạn học sinh nắm vững kiến thức, dễ dàng hình dung và hoàn thành tốt bài tập GDTC lớp 3.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Vận dụng

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Câu 1: Em hãy nêu tên và nhịp của động tác theo mỗi hình dưới đây.

Trả lời:

- Hình 1: Động tác vặn mình nhịp 3.

- Hình 2: Động tác chân nhịp 2.

- Hình 3: Động tác vawnh mình nhịp 2.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Câu 2: >Hình nào dưới đây thể hiện nhịp 3 của động tác chân? Em hãy thực hiện động tác chân.

Trả lời:

+ Hình 1 thể hiện nhịp 3 của động tác chân.

+ Em thực hiện động tác chân:

- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.

- Nhịp 1: Chân trái đưa sang ngang, lên cao; hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.

- Nhịp 2: Hạ chân trái, khuỵu gối; hai tay đưa ra trước, lòn bàn tay úp.

- Nhịp 3: Đứng thẳng, đồng thời chân phải đưa sang ngang, lên cao; hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.

- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.

- Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Câu 3: Em tập thể dục buổi sáng cùng gia đình.

Trả lời:

*Động tác chân

- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.

- Nhịp 1: Chân trái đưa sang ngang, lên cao; hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.

- Nhịp 2: Hạ chân trái, khuỵu gối; hai tay đưa ra trước, lòn bàn tay úp.

- Nhịp 3: Đứng thẳng, đồng thời chân phải đưa sang ngang, lên cao; hai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.

- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.

- Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.

*Động tác vặn mình

- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm.

- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai;mhai tay dang ngang, lòng bàn tay úp.

- Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn tay vỗ vào nhau trước ngực.

- Nhịp 3: Vặn mình sang phải, hai bàn tay vôc vào nhau trước ngực.

- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.

- Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên.