Em hãy trình bày những lưu ý khi thực hiện động tác đánh đích

Em hãy trình bày những lưu ý khi thực hiện động tác đánh đích.

Giải GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60 m)

Câu 1 trang 16 Giáo dục thể chất 7: Em hãy trình bày những lưu ý khi thực hiện động tác đánh đích.

Trả lời:

Chú ý: không dùng tay với dây đích, đánh đích sớm hoặc nhảy lên đánh đích. Sau khi về đích, giảm dần tốc độ và thực hiện thả lỏng, hít thở sâu để cơ thể trở về trạng thái bình thường.