Giáo dục thể chất 7 Kết nối tri thức Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân sách Kết nối tri thức hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 1.
Giải Giáo dục thể chất 7 Kết nối tri thức Bài 1: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Trả lời:
Em hãy sử dụng bài tập tâng bóng bằng đùi để tập thể dục buổi sáng và vui chơi.
Hình 1. Tâng bóng bằng đùi
- Tâng bóng bằng đùi từ chân thuận đến chân không thuận và luân phiên tâng bóng bằng hai chân.
Trả lời:
- Các em dẫn bóng bằng lòng bàn chân và đá bóng bằng mu trong bàn chân vào trúng vật chuẩn.
Hình 1. Chạy đà và đá bóng bằng mu trong bàn chân
Trả lời:
Đá bóng bằng mu trong bàn chân |
Đá bóng bằng lòng bàn chân |
|
Mu trong bàn chân: Phần từ ngón cái tới phía trước mắt cá trong của mu bàn chân (hình a). Vị trí tiếp xúc bóng: Phía sau, chếch bên dưới bóng (hình b). |
Diện tiếp xúc bóng của bàn chân là tam giác phía trong của bàn chân (xương cùng ngón cái, mắt cá trong và gót). Bàn chân hướng thẳng về mục tiêu định đá bóng tới để cho lòng bàn chân tiếp xúc đúng tâm sau của quả bóng |
|
|
