Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo | Giải bài tập Giáo dục thể chất 7 hay, ngắn gọn | Soạn GDTC 7

Haylamdo biên soạn và sưu tầm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Chân trời sáng tạo hay nhất, chi tiết chương trình sách mới sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập và trả lời câu hỏi GDTC 7 từ đó học tốt môn Giáo dục thể chất 7 để đạt điểm cao trong bài thi GDTC lớp 7.

Mục lục Giải Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo

Phần một: Kiến thức chung

Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện thể dục thể thao

Phần hai: Vận động cơ bản

Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (60 m)

• Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát

• Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

• Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60m)

Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi

• Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

• Bài 2: Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy

• Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình

• Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng

• Bài 2: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

Chủ đề 4: Bài tập thể dục

• Bài 1: Bài thể dục liên hoàn

• Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo)

Phần ba: Thể thao tự chọn

Chủ đề 1: Thể dục Aerobic

• Bài 1: Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng

• Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic

• Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

• Bài 4: Bài thể dục Aerobic liên hoàn

Chủ đề 2: Bóng đá

• Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân

• Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

• Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân

Chủ đề 3: Bóng rổ

• Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng

• Bài 2: Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ và di chuyển

• Bài 3: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai